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アーモンド

アーモンド 50g アーモンド 95g

悪玉コレステロールを抑制するオレイン酸が豊富なアーモンド。
カルシウムや鉄、マグネシウムに亜鉛とバランスの良いミネラルを含むほか、
アンチエイジング効果の高いビタミンEも他のナッツと比べて格段に多いのが特徴です。